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再谈鲜花宴

www.formarry.com 2004-11-11 12:29:23 富美结婚网 【推荐给好友】



如果你觉得去饭店吃花宴代价太高的话,那么,我推荐你不如自

制鲜花宴。

莲花粥

把三钱莲花加米和水,一起煲粥,莲花可以化湿,很适合春天天气

潮湿时服用,因为喝莲花粥可以健脾止泻,美容除斑,化湿消暑。

茉莉冬瓜汤

在煮冬瓜汤时加入适量的茉莉。茉莉花可以消除疲劳,

舒缓情绪,预防感冒。中医认为茉莉花可以消暑清热,化

湿,健脾止泻,宁心除烦,胃口不佳者,可多食茉莉花。


满天星糖水

满天星少许加水煎,加入冰糖溶化即可。满天星可以预

防感冒及治疗喉咙肿痛,具有清热利湿,舒筋活络的功能,

常喝能清热解毒,祛风除湿。


菊花香饭

先将菊花摘下洗净,米饭快煲好时,将鲜花放入,

蒸五到十分钟即可。菊花能醒脑提神,清肝明目,清热解

毒,无论是用以入药,又或者是炒饭,打芡或煲粥等均可,

燥热人士不妨多吃。




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